Der nächste Leonesse Stammtisch steht an🦁🩵

Dieses Mal treffen wir uns wieder im Kyso 🍹 und haben ein Thema mitgebracht, das viele von uns bewegt: zyklusbasiertes Training. Jule erklärt uns, wie sich Energie, Leistung und Regeneration im Laufe des Zyklus verändern und wie ihr euer Training darauf abstimmen könnt. Im Anschluss ist genug Zeit für eure Fragen und den Austausch untereinander.

Dazu gibt es gute Drinks und tolle Gespräche - wir freuen uns auf einen schönen Abend mit euch! 🦁✨

Carla, Marieke, Sally, Selina und Susa