LONG KRIDE 🧡

Unsere ersten gemeinsamen 160km!

Wir planen gemeinsam mit unseren Freunden den, Edelhelfern Krefeld, unsere erste lange Tour.

Über die Maasduinen in den Niederlanden zurück nach Krefeld. Natürlich mit einer Pommespause 🍟

Bitte unterschätzt die Distanz nicht!

- esst ausreichend (vor allem Kohlenhydrate ⛽️) - nicht nur kurz vor dem Ride, sondern auch die Tage zuvor 🍝

- packt euch Kohlenhydrate und Geld ein

- Denkt an euer individuelles Pannenkit (Schlauch, Pumpe, Salami, Reifenheber etc.)

- Mitfahrt selbstverständlich nur mit Helm

- Akkus (Schatung, Lichter) laden 🔋

- Sonnenschutz auftragen und einpacken

- Sollte das Wetter sehr verregnet sein, verschieben wir unseren KRide 🧡

Treffen:

9:30 Uhr @edelhelfer Krefeld

Moerser Str. 80

47803 Krefeld

Abfahrt:

10 Uhr

Plant bitte gute 7 bis 8h für die Tour ein!

Am Ende der Tour kehren wir wieder bei den Edelhelfern in Krefeld ein und essen eine Kleinigkeit zusammen ☀️